学生時代 私はスポーツ万能だった
投げる 受けるは苦手だったものの
走る 打つも得意だったし
何を隠そう 実は中学まで水泳部だったのだ
ここ数年 光線過敏に悩まされている私は
当時は問題なく毎日屋外のプールで泳いでいた
雪が減った今となっては思いつかないだろうが
小学生の頃は 本当に雪が多かった
そこで 春秋は陸上部に 冬はスキー部に
と引っ張りだこで休みがなかった
だから子供達もみんな運動が得意なはず
と思っていた
ところが どうも半分は違っていた
そして 驚いたことに3人とも足がおかしい
「土踏まず」がないのだ
3人とも「ゾウさん」の足のような足跡で
４Eだとか５Eとか なんと６Eまで
店頭で機械に測ってもらってびっくり！
まず そんな幅の靴がない！
どおりで合う靴がないはず…
実は 私も幅があるので靴選びは苦労する
残念ながらヒールが合わない足だ
何を隠そう 未だに
メンズのスニーカーをを履いている
最近はあまり苦労しなくなったが
子供達の靴選びは常に厄介であった
数年前 少しお高いインソールが流行った
スニーカーに入れるインソールだ
すがる思いで子供たちの靴に入れて
扁平足が治るようにと願った
何も入れないと３Eのスニーカーも入らない
けれどインソールを入れるとしっかり入る
横広がりの足のラインも
インソールを入れたスニーカーでは
すっきりとして綺麗なフォルムに見える
私は土踏まずはあるものの
気がつくと靴の外側が減るようになっていた
姿勢の悪さが気になっていたので
姿勢が綺麗になるものを選んで
姿勢が治るように私も買ってみた
すると
一年も経たないうちに子供たちの足が変わった
ちゃんと「土踏まず」ができたのだ
そしていつの間にか３Eも入るようになった
普通のサイズでもインソールを使えば入る
少し値段はしたところで効果はバッチリだった
ちゃんと値段だけのことがあったようだ
今では子供達はそれぞれ
すっと何でも履けるようになって
好きな3Eの靴を履いていたり
未だにインソールにこだわって
靴を履き替えるたびにインソールを入れ替えたり
好きな靴が履けるようになって 何より
私はいつもは決まった靴で遠出をするものの
新しく買った靴が調子良くて履いていた
そして広い公園を散々闊歩して
楽しんだ次の日 ひどい筋肉痛だった
初めは理由がわからなかったが
後からインソールを
入れてなかったことに気づいた
そうなのだ 入れた時と入れてない時と
姿勢が全く違うらしい
久しぶりに悪い姿勢？で歩いたので
久しぶりに違う筋肉を使ったようだ
次にインソールなしで履いたときに
足が外に流れていることに気がついた
私はインソールがないとまだダメらしい
さて 健康に正しい姿勢でいるためには
インソールを使い続けないといけないのか
けれど それで健康が維持されるなら
いい値段だが安い買い物なのかもしれない
元々ブランドで買い物をするタイプではない
どちらかというと「質」にお金を払う方
もちろん安くていいものが一番いい
けれど 少し高くてもものが良ければ
作った人への「投資」と最近は買ってしまう
自分の「気持ちの余裕」に投資
今日もお気に入りの靴で
ちょっとだけお散歩
